tapi saya nak kurus....
sbb makan mknn yg berkhasiat adwa jd sgt sihat wee~ hahaha ^_^
waaa...terasa..hehe
berat bdan ideal...tu yg penting...pemakanan kena sihat...;)
haha..kurus melampau la tu.diet tak kena,. hehe...kurus salah, gemuk salah. jd, bersyukur je leee..
sy pun nak kurus!
kenapa aku selalu mengantuk dekat tempat kerja . tapi tapi tapi berat badan aku tak turun ? HAHAHAHA ;)
stuju
okay, yang lain semua kena dengan rara. tapi yang kurang berat badan tu.....er.....serius TAK KENA LANSUNG !
isk isk,.terasanyee,..tapi kite kurus pun xde la smpai 15 kg je,.haha,.
• >• >• >• >• Anisa Hang Tuah > Teruskan niatnya.. Jangan lupa senamnya.. ;P• adwafarahin > Hahaha.. Asalkan badan cergas ok la kan.. • hawiz > Haha, aku pun dalam kategori kurus bro..• aiEz > Betul², Kalau rajin bersenam tiap minggu kan bro..• najihah sahami > Hehe.. Betul, syukur selalu, jaga kesihatan selalu.. ;)• Lea Isnaw > Jangan malas senam dan niat kena jitu! ;D• BENA > HAHAHA.. Itu sendri mau ingat la wokey..• ::FAIZ FARISH:: > ;D• Rara. > Eloklah dah dapta berat yang ideal kan.. ;D• **::CIKNUURUL::** > HAHA. 15 tu nak syco je.. ;D
gua tengah diet..mehehehe..memang sah tu lukisan suraya! gua suka lukisan dia~ :Dsinggah sini jap baca plan C~http://storyofateenagers.blogspot.com/2011/11/nah-hambik-1.html
jadi, makanlah makanan yang berkhasiat. easy right? :'D
kesian katon tu. nak je aku bela dia.
MASALAHNYA kan . aku tak ingat . orang selalu ingat kan . tapi sesaat je ingat . hahahaha ;)
wuuuu~~....patot lah zatiey x membesar..hehe...
alhamdulillah...saya rasa saya sihat cuma pendek ja neh.terbantut kah..ehheheh
• budakampung > Cayalah! Dah dapat berat ideal, upload la gambar kat blog.. hahahNtah, aku tak perasan pulak style lukisan beliau..• Rtp Farra Arisha > Benar! Contohnya dodol pelbagai rasa.. ;P• Umie Artoqiemie > Biar je Umie, kita bela badan sendiri dulu. Orait?• BENA > Ok la jugak ada orang nak ingatkan.. Hmmm tu no komenlah ye.. ;D• zatiey > Hehe. Jadi lebihkanlah makanan tak berkhasiat ok! ;P
• ILA HonEyBuNNy > Syukur..Hehe normal la, masing² ada ketinggian dan kerendahan masing².. ;P
lebihkn yg x berkhasiat? makin kecik la zatiey ni jawabnye..hehe
akan ku cube berdiet untuk satu hari . tapi balas dendam 3 hari . cunnn . HAHAHA ;)
hmm....budak2 mmg suka makan jajan2 ni...tp bila meningkat dewasa..kesedaran tu baru ada.... ;)psst...sy pun suka gak lagu Amir Jahari tu... :)rajin juga singgah blog dia...dgr lagu2 dua yg lain... :)
kesimpulannya.. belanja la aku makan.. hehehehe!!~
memang wordless.. mungkin sebab itu tumbesaran aku pun terbantut... adeh..
aku tak pernah try wordless wednesday. takpe, kau tunggu.
SEDANG CUBE UNTUK MENGAMALKAN PEMAKANAN SIHAT...TAPI SEJAK DOK JAGE KEDAI WAFFLE NI, RASE MACAM ARI2 DOK MENTEDARAH WAFFLE NGAN JAGUNG =.=
• zatiey > Hehe.. Mulakan dengan makanan berkhasiat kecik² dulu, lama² boleh jadi.. • BENA > Amhoi awak, tak pelulah tunjukkan sangat selera tu.. HAHA• nabilah_2908 > Betul, dah besar dah kurtang makan jajan. Nak tiinggal terus memang susah.. ;DApa url blog dia eh?• Bella Bell > Boleh je, aku tunggu dekat warung Mak Jah malam ni..• Faaein Talip Roy > Kongsi sama² okeh! ;)• Juno > Orait!• ﻉ > Haha, lagi sebulan jemu la tu. Boleh sambung pemakanan yang sihat.. ;D
aku semakin gemok -.-
Gemok tak bermakna tak sihat.. ;D
tp jgn makan makanan lobih khasiat lak..kang gomok lak..haha
semua ada kat aku. nih yang nak bangga nihhhhhh . *kembang hidung lapanploh inci hahhaa
yakkk! skinny sgt...gain weight lebih baik tp jgn over:p
jom makan kenny rogers, kan kurang kalori. sihat lagi tu. wah sume iklan ko suke ada unsur lagu. senang ingat kan.
jadi pandai2 la jaga makan ye..nak sihat kena makan pon sihat :)
kali ni gambar kau memang kuat membebel weh !LALALALALLALALAL
Yehhh, kita kena mkn bnda berkhasiat je tau tauuu! :)No junk food ><No maggi ><No jeruk? XD
thumbs up for this picture.satu gambar tapi membawa byk mesej :)
sy susah nk gain weight :D
perut saya boroi. nak kurus guna diet yg betul :)
wah, makan jeruk pun boleh kurus? hehe.. maknanya saya selalu mkn mknn berkhasiat sbb x kurus :( hohoho
jika saya terlebih makan saya akan gemok!
aku pun makin gemuk =='
Wahhhhhhhhhhh umi suke la wordless hari nie .. daapt meyedarkan kita tentang kesihatan ..tapi kan budak2 lebih suke makanan ringgan dr yang berkhasiat huuu
mkn la makanan berkhasiat..hehe..supaya bdn dan minda menjadi sihat n kuat..kehkeh..
kurus benor tuh 15kg hehe..
aku pun nk kurusss nih. acaner? :D
hahahaha 100 cm 15 kg... macam bert kucing jep..kah kah
aku pon kurus T__T
hahaha, patutlah dulu sy masuk hospital sbb anemia...byk makan makanan ringan rupanya....
walopon sy kuat makan tp mngapaka tanda2 di atas ada pd diri saya. sedih nyo
Tinggalkan komen² wangimu di bawah ini ↓ ;)
51 comments:
tapi saya nak kurus....
sbb makan mknn yg berkhasiat adwa jd sgt sihat wee~ hahaha ^_^
waaa...terasa..hehe
berat bdan ideal...tu yg penting...pemakanan kena sihat...;)
haha..kurus melampau la tu.diet tak kena,. hehe...
kurus salah, gemuk salah. jd, bersyukur je leee..
sy pun nak kurus!
kenapa aku selalu mengantuk dekat tempat kerja . tapi tapi tapi berat badan aku tak turun ? HAHAHAHA ;)
stuju
okay, yang lain semua kena dengan rara. tapi yang kurang berat badan tu.....er.....serius TAK KENA LANSUNG !
isk isk,.terasanyee,..tapi kite kurus pun xde la smpai 15 kg je,.haha,.
• >
• >
• >
• >
• Anisa Hang Tuah > Teruskan niatnya.. Jangan lupa senamnya.. ;P
• adwafarahin > Hahaha.. Asalkan badan cergas ok la kan..
• hawiz > Haha, aku pun dalam kategori kurus bro..
• aiEz > Betul², Kalau rajin bersenam tiap minggu kan bro..
• najihah sahami > Hehe.. Betul, syukur selalu, jaga kesihatan selalu.. ;)
• Lea Isnaw > Jangan malas senam dan niat kena jitu! ;D
• BENA > HAHAHA.. Itu sendri mau ingat la wokey..
• ::FAIZ FARISH:: > ;D
• Rara. > Eloklah dah dapta berat yang ideal kan.. ;D
• **::CIKNUURUL::** > HAHA. 15 tu nak syco je.. ;D
gua tengah diet..mehehehe..memang sah tu lukisan suraya! gua suka lukisan dia~ :D
singgah sini jap baca plan C~
http://storyofateenagers.blogspot.com/2011/11/nah-hambik-1.html
jadi, makanlah makanan yang berkhasiat. easy right? :'D
kesian katon tu. nak je aku bela dia.
MASALAHNYA kan . aku tak ingat . orang selalu ingat kan . tapi sesaat je ingat . hahahaha ;)
wuuuu~~....patot lah zatiey x membesar..hehe...
alhamdulillah...
saya rasa saya sihat cuma pendek ja neh.terbantut kah..ehheheh
• budakampung > Cayalah! Dah dapat berat ideal, upload la gambar kat blog.. hahah
Ntah, aku tak perasan pulak style lukisan beliau..
• Rtp Farra Arisha > Benar! Contohnya dodol pelbagai rasa.. ;P
• Umie Artoqiemie > Biar je Umie, kita bela badan sendiri dulu. Orait?
• BENA > Ok la jugak ada orang nak ingatkan.. Hmmm tu no komenlah ye.. ;D
• zatiey > Hehe. Jadi lebihkanlah makanan tak berkhasiat ok! ;P
• ILA HonEyBuNNy > Syukur..
Hehe normal la, masing² ada ketinggian dan kerendahan masing².. ;P
lebihkn yg x berkhasiat? makin kecik la zatiey ni jawabnye..hehe
akan ku cube berdiet untuk satu hari . tapi balas dendam 3 hari . cunnn . HAHAHA ;)
hmm....budak2 mmg suka makan jajan2 ni...tp bila meningkat dewasa..kesedaran tu baru ada.... ;)
psst...sy pun suka gak lagu Amir Jahari tu... :)
rajin juga singgah blog dia...dgr lagu2 dua yg lain... :)
kesimpulannya.. belanja la aku makan.. hehehehe!!~
memang wordless.. mungkin sebab itu tumbesaran aku pun terbantut... adeh..
aku tak pernah try wordless wednesday. takpe, kau tunggu.
SEDANG CUBE UNTUK MENGAMALKAN PEMAKANAN SIHAT...TAPI SEJAK DOK JAGE KEDAI WAFFLE NI, RASE MACAM ARI2 DOK MENTEDARAH WAFFLE NGAN JAGUNG =.=
• zatiey > Hehe.. Mulakan dengan makanan berkhasiat kecik² dulu, lama² boleh jadi..
• BENA > Amhoi awak, tak pelulah tunjukkan sangat selera tu.. HAHA
• nabilah_2908 > Betul, dah besar dah kurtang makan jajan. Nak tiinggal terus memang susah.. ;D
Apa url blog dia eh?
• Bella Bell > Boleh je, aku tunggu dekat warung Mak Jah malam ni..
• Faaein Talip Roy > Kongsi sama² okeh! ;)
• Juno > Orait!
• ﻉ > Haha, lagi sebulan jemu la tu. Boleh sambung pemakanan yang sihat.. ;D
aku semakin gemok -.-
Gemok tak bermakna tak sihat.. ;D
tp jgn makan makanan lobih khasiat lak..kang gomok lak..haha
semua ada kat aku. nih yang nak bangga nihhhhhh . *kembang hidung lapanploh inci hahhaa
yakkk! skinny sgt...gain weight lebih baik tp jgn over:p
jom makan kenny rogers, kan kurang kalori. sihat lagi tu.
wah sume iklan ko suke ada unsur lagu. senang ingat kan.
jadi pandai2 la jaga makan ye..nak sihat kena makan pon sihat :)
kali ni gambar kau memang kuat membebel weh !
LALALALALLALALAL
Yehhh, kita kena mkn bnda berkhasiat je tau tauuu! :)
No junk food ><
No maggi ><
No jeruk? XD
thumbs up for this picture.
satu gambar tapi membawa byk mesej :)
sy susah nk gain weight :D
perut saya boroi. nak kurus guna diet yg betul :)
wah, makan jeruk pun boleh kurus? hehe.. maknanya saya selalu mkn mknn berkhasiat sbb x kurus :( hohoho
jika saya terlebih makan saya akan gemok!
aku pun makin gemuk =='
Wahhhhhhhhhhh umi suke la wordless hari nie .. daapt meyedarkan kita tentang kesihatan ..tapi kan budak2 lebih suke makanan ringgan dr yang berkhasiat huuu
mkn la makanan berkhasiat..hehe..supaya bdn dan minda menjadi sihat n kuat..kehkeh..
kurus benor tuh 15kg hehe..
aku pun nk kurusss nih. acaner? :D
hahahaha 100 cm 15 kg... macam bert kucing jep..kah kah
aku pon kurus T__T
hahaha, patutlah dulu sy masuk hospital sbb anemia...byk makan makanan ringan rupanya....
walopon sy kuat makan tp mngapaka tanda2 di atas ada pd diri saya. sedih nyo
Post a Comment
Tinggalkan komen² wangimu di bawah ini ↓ ;)